“ARMONIE D’AUTUNNO”
Seminario di approfondimento Ayurveda & Yoga
SABATO 10 OTTOBRE ore 9.30-17.30

L’autunno è la stagione in cui la natura si prepara a raccogliere le energie e a conservarle per la stagione fredda. Quello che accade alla natura succede anche a noi, immagazziniamo energie per creare riserve. Dobbiamo però imparare a capire che cosa è benefico per ognuno, a eliminare scorie e tossine che fanno male sia al nostro corpo sia alla nostra mente e a sintonizzarci con il ritmo della natura.
Chandra propone un incontro per far conoscere Yoga e Ayurveda e per spiegare come queste due discipline, antichissime e strettamente legate fra loro, possono essere un valido aiuto per conoscerci e per prenderci cura di noi stessi. Con metodi naturali possiamo portare armonia e equilibrio a corpo e mente.
Alla fine dell’incontro saranno distribuite dispense e un campione di olio per il massaggio.
Per info e costi scrivete a info@chandrayoga.it

INVITO SEMINARIO