SABATO 25 GENNAIO DALLE 15 ALLE 17
Siamo lieti di invitarvi alla lezione speciale dedicata al SISTEMA LINFATICO
Il sistema linfatico permette il fluire della linfa nei vari tessuti del corpo drenando e ripulendo l’organismo dalle tossine accumulate e stimolando le difese del sistema immunitario.
Specialmente in inverno attivare il sistema linfatico aiuta ad alleggerire il corpo dagli addensamenti e tutte le materie di scarto accumulate ma anche a espellere virus e batteri.
In questo periodo dell’anno, con le giornate più buie, fredde e umide, tendiamo a muoverci meno e a respirare meno consapevolmente rallentando anche le funzioni del delicato sistema linfatico. Quando la linfa non scorre le tossine non vengono eliminate e possono intossicare l’organismo.
Anche yoga e ayurveda si occupano di questi aspetti: il sistema linfatico e quello delle “nadi” (canali energetici) infatti si assomigliano.
Vi proponiamo quindi una pratica dedicata, guidata da Babette Riefenstahl, per favorire un buon drenaggio linfatico e riattivare il sistema circolatorio.
Attraverso la pratica di asana e pranayama specifici è possibile eliminare le tossine e i liquidi in eccesso e stimolare il corretto funzionamento del corpo rendendolo più attivo.
Scriveteci per ogni info e per prenotarvi,
vi aspettiamo con gioia!
CONTRIBUTO €15, SOLO SU PRENOTAZIONE