Corsi di yoga on line

Se vuoi conoscere le nostre pratiche in rete

Scopri lo Yoga e l'Ayurveda

Vieni a conoscere il nostro Centro

Per ritrovare l'armonia di corpo e mente

Conosci le insegnanti di Chandra

Se sei alla ricerca del tuo equilibrio interiore

Vieni a conoscere le nostre attività

Il tuo spazio di benessere a Milano

Per ritornare in sintonia con se stessi

Trovare il tempo per prendersi cura di sé

Impariamo ad esplorare i nostri spazi interiori

Per essere sempre informati

Seguite la nostra sezione speciale

Corpo e mente in armonia

Il significato dalla parola yoga è unione, legame tra corpo e anima, tra materia e spiritualità. Attraverso la pratica yoga si impara a equilibrare e armonizzare il corpo, la mente e le emozioni.

Yoga, pratica di vita

Partendo dal corpo fisico, lo yoga raggiunge il corpo mentale e quello  emozionale. Lo yoga sviluppa la coscienza della relazione tra dimensione emozionale, mentale e fisica.

Trattamenti olistici

Il massaggio ayurvedico e tutti i trattamenti olistici contribuiscono a ritrovare armonia e benessere. Ci si potrà affidare all’operatore che sceglierà il trattamento più adatto a ognuno.

Praticare online!

Tutti i corsi sono disponibili anche in modalità online per dare l’opportunità di proseguire nel percorso personale nella sicurezza e comodità della propria casa e senza doversi spostare.
Le pratiche online che si svolgono sulla piattaforma Zoom, sono registrate per permettere di seguirle a chi non ha potuto partecipare live: le registrazioni sono disponibili, su richiesta, per i 7 giorni successivi.
I corsi in presenza fisica possono subire delle modifiche in base alle disposizioni delle autorità governative e regionali.
È possibile effettuare lezioni di prova gratuite. È sempre possibile effettuare lezioni individuali, su appuntamento.
Scriveteci per qualsiasi ulteriore informazione.

SEMINARIO ESTIVO / 14-16 giugno 2024

“LA DUALITÀ NELLO YOGA” SABATO 15 e DOMENICA 16 GIUGNO 2024 (arrivo venerdì 14 sera)Siamo lieti di invitarvi a partecipare al nostro seminario estivo di Yoga Quest’anno saremo nelle colline della Val Trebbia raggiungibile da Milano in circa un’ora di auto. Un luogo...

Speciale PRATICA AL PARCO / 1 e 8 giugno 2024

SABATO 1 E 8 GIUGNO DALLE 10.30 ALLE 12Siamo lieti di invitarvi alla pratica al parco Anche quest'anno la bella stagione ci invita alla pratica all'aria aperta al Parco Lambro.  Una bella occasione per vedersi in presenza e, anche per chi sta frequentando i nostri...

Seminario – LE STAGIONI DELLO YOGA – L’estate / 18 maggio 2024

SABATO 18 MAGGIO DALLE 15 ALLE 18.30Siamo lieti di invitarvi al secondo incontro del ciclo dedicato alle stagioni I mutamenti stagionali durante l’anno contribuiscono a regolare i cicli vitali del nostro organismo e gli equilibri che determinano anche il nostro...

Speciale SALUTO AL SOLE / 11 maggio 2024

SABATO 11 MAGGIO DALLE 10 ALLE 12Siamo lieti di invitarvi alla lezione speciale dedicata alSALUTO AL SOLE Il saluto al sole attraversa tutte le fasi della giornata, dall’alba fino al tramonto, e richiama l’energia potente e luminosa del grande corpo...

Le attività del Centro Chandra

CORSI YOGA DI GRUPPO E INDIVIDUALI

Tutte le info sui corsi tenuti al Centro Chandra, per chi vuole praticare yoga e ritrovare, attraverso la pratica, il proprio benessere ed equilibrio pscico-fisico. 

YOGA IN GRAVIDANZA E MAMMA&BEBÈ

Info sui corsi dedicati alle future e le neo mamme che vogliono affrontare i momenti dei grandi cambiamenti fisico/emotivo con maggiore serenità.

TRATTAMENTI OLISTICI

Informazioni sui trattamenti tenuti dalle operatrici del Centro Chandra per chi vuole approfondire la cura di sé con un trattamento che considera la persona nella sua totalità di mente, corpo e spirito.

Cosa facciamo

Scopri tutto quello che si puo’ fare nel Centro Chandra a Milano

Chandra Newsletter

Per scoprire i corsi, le offerte e gli eventi di ogni mese ti invitiamo ad iscriverti alla nostra newsletter!
Sul piede del sito troverai l’apposita form: inserisci il tuo indirizzo e-mail e clicca sul bottone “ISCRIVITI” per ricevere il nostro aggiornamento mensile.

"

Seguici sui Social!