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Corpo e mente in armonia

Il significato dalla parola yoga è unione, legame tra corpo e anima, tra materia e spiritualità. Attraverso la pratica yoga si impara a equilibrare e armonizzare il corpo, la mente e le emozioni.

Yoga, pratica di vita

Partendo dal corpo fisico, lo yoga raggiunge il corpo mentale e quello  emozionale. Lo yoga sviluppa la coscienza della relazione tra dimensione emozionale, mentale e fisica.

Trattamenti olistici

Il massaggio ayurvedico e tutti i trattamenti olistici contribuiscono a ritrovare armonia e benessere. Ci si potrà affidare all’operatore che sceglierà il trattamento più adatto a ognuno.

Praticare online!

Tutti i corsi sono disponibili anche in modalità online per dare l’opportunità di proseguire nel percorso personale nella sicurezza e comodità della propria casa e senza doversi spostare.
Le pratiche online che si svolgono sulla piattaforma Zoom, sono registrate per permettere di seguirle a chi non ha potuto partecipare live: le registrazioni sono disponibili, su richiesta, per i 7 giorni successivi.
I corsi in presenza fisica possono subire delle modifiche in base alle disposizioni delle autorità governative e regionali.
È possibile effettuare lezioni di prova gratuite. È sempre possibile effettuare lezioni individuali, su appuntamento.
Scriveteci per qualsiasi ulteriore informazione.

LEZIONE DI RECUPERO / 17 dicembre 2022

SABATO 17 DICEMBRE DALLE 10.30 ALLE 12Lezione di recupero dedicata, con partecipazionein presenza fisica e online Siamo lieti di segnalarvi una lezione supplementare di recupero dedicata a chi non è riuscito nel trimestre all'interno degli...

Speciale MEDITAZIONE / 3 dicembre 2022

SABATO 3 DICEMBRE DALLE 10.30 ALLE 11.30Siamo lieti di invitarvi allo speciale di MEDITAZIONE Più che una tecnica o una attività intellettuale, la meditazione è uno stato interiore che si esprime anche nelle azioni quotidiane. Anzi, è quello il suo fine ultimo.Secondo...

Speciale NIDRA YOGA / 26 novembre 2022

SABATO 26 NOVEMBRE DALLE 10.30 ALLE 11.30Siamo lieti di invitarvi alla lezione speciale diNIDRA YOGA in presenza fisica e online Yoga Nidra, o Yoga del sonno vigile, è una pratica di derivazione tantrica in cui il corpo si rilassa, il pensiero svanisce, le emozioni...

Le attività del Centro Chandra

CORSI YOGA DI GRUPPO E INDIVIDUALI

Tutte le info sui corsi tenuti al Centro Chandra, per chi vuole praticare yoga e ritrovare, attraverso la pratica, il proprio benessere ed equilibrio pscico-fisico. 

YOGA IN GRAVIDANZA E MAMMA&BEBÈ

Info sui corsi dedicati alle future e le neo mamme che vogliono affrontare i momenti dei grandi cambiamenti fisico/emotivo con maggiore serenità.

TRATTAMENTI OLISTICI

Informazioni sui trattamenti tenuti dalle operatrici del Centro Chandra per chi vuole approfondire la cura di sé con un trattamento che considera la persona nella sua totalità di mente, corpo e spirito.

Cosa facciamo

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